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On se laisse tenter par cette course ?
C’est une course venue du Japon qui est en fait un marathon en relais, on se passe un témoin entre chaque coureur. Traditionnellement c’est une écharpe appelée le " tasuki " La distance marathon est partagée par une équipe de 6 coureurs...
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Mes entraînements
Il y a des priorités dans la vie. Il faut savoir les établir ! Voilà plus que 2 semaines ! L'entrainement continue. Il paraît que le plus gros est fait mais j'ai quand même eu une grosse séance cette semaine. Mardi : 30 min de footing...
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Equipement Running
Moment de récupération et étirement après le run Franchement j'ai été bluffée. Je voulais un collant un peu plus technique un collant dans lequel je vois une différence. Je me suis toujours demandée : qu'est ce qui justifie les prix...
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Mes entraînements
"Never give up" Nous sommes à J moins 3 semaines J'avais un peu peur d'arriver à une certaine fatigue du genre paralysante, celle qui te fait tout faire mal ou frôler le burn out du running. Après le semi de dimanche dernier j'y suis...
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Equipement Running
J'avais dis que je ferai un petit commentaire lors de l'acquisition des mes Altra. Tatam ! le voici ! Alors c'est l'avis d'une coureuse loisirs, rien de pro, juste mes impressions. J’aime cette semelle épaisse qui appelle à la sortie...
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Semi marathon
Je m'y suis inscrite il y a une éternité mais le voici le jour du semi. En plus j'ai motivé plein de monde, je suis forte pour ça : motiver les gens ! J'ai 2 collègues de travail et 8 collègues du club. Ce que je vous dis pas c'est...
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Mes entraînements
Semaine 8 check ! punaise ça veut dire que je suis à 4 semaines du jour J Et 4 semaines c'est rien. Les sorties longues vont devenir de moins en moins longues, par contre il reste encore quelques séances difficiles du type 5 x 2000...
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Equipement Running
Un short oui mais une jupe aussi pour mes jambes sportives ! Car je suis sportive ! Et que mon placard à vêtement de running prend de plus en plus de place. Et ça me plaît alors je le chouchoute. Cette marque http://www.inknburn.fr/...
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Mes entraînements
Je pense que ce sera ma plus grosse semaine de la préparation. j'ai la forme et la motivation gonflées à bloc ! Je finis la semaine par une sortie longue. Une sortie longue prévue pour 2H45 qui s’est transformée en 3h. Il a plu pendant...
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