Tout d’abord il faut savoir que je vais à la Rochelle car à la base on a voulu m’embarquer sur le marathon mais j’avais entendu dire que le parcours n’était pas si simple. Du coup le faire en duo était un bon compromis et ça me permettait...
Le coin bouffe
J’ai découvert la graine de Chia Elle a retenu mon attention car dans un premier temps elle promettait beaucoup de choses en terme de récup ou de performance sportive. En fait en creusant un peu plus, il s’est avéré qu’aucune étude...
Pas toujours simple de chercher la motivation au fin fond de notre Etre :) Le plus dur c’est de sortir de chez soi. Quand il fait 2 degrés dehors, qu’il pleut ou pire qu’il neige.Mettre son nez dehors pour faire du sport peut vite...
Trouvailles
Anita Active - modèle Momentum et DynamiX star Je me retrouve à parler de soutien gorge de sport ! j'ai tellement galérer pour en trouver un qui me convienne, c'était pas simple. Quand j'ai débuté la course à pied il y a quelques années,...
Trouvailles
Je fais un petit retour sur mon dernier achat de baskets pour répondre à la curiosité de certains d’entre vous qui m’ont demandée mes impressions sur les Hoka Clifton2. Ce sera donc vraiment mon expérience que vous aurez car je ne...