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Marathon
J'avais dis après mon abandon sur le marathon de Paris 2017, plus jamais Paris. J'avais dit aussi après le marathon de Rotterdam 2019, plus jamais de marathon ! Puis plus tard beaucoup plus tard, on digère la souffrance d'un marathon,...
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Entraînement
Portrait
Marathon
Motivation
Courir est à la portée de tout le monde ! N'en doutez pas une seconde ! Pourquoi je vous dis ça ? D éjà parce que si moi j’y suis arrivée tout le monde peut y arriver ! Certes, je cours à ma vitesse qui est plutôt une vitesse lente....
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Marathon
S'affûter pour être gonfler à bloc ? On entend parler d’affûtage vers la fin d’une préparation marathon . Quand j’entendais ça il y a quelques années je pensais à "régime", mais ça me semblait paradoxale car ce n’est pas le moment...
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Entraînement
Marathon
Mes entraînements
Semi marathon
Quand on te donne un dossard pour courir le semi-marathon de Paris et que 9 ans se sont écoulés depuis ta dernière participation, tu ne peux pas refuser. Même s'il ne rentre pas dans ta prépa marathon et bien tu le fais rentrer ! Franchement...
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Marathon
On se laisse tenter par cette course ?
La première chose que j’ai faite quand j’ai voulu courir un marathon c’est de regarder lequel était le plus plat de chez plat. Franchement je n’ai même pas regardé si la ville était sympa, si le parcours était agréable j’étais obsédée...
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Marathon
On se laisse tenter par cette course ?
Motivation
Le titre te choque et pourtant c’est tellement vrai ! Si tu es en bonne santé et avec l’accord de ton médecin, pour partir sur de bonnes bases, toi aussi tu peux y arriver Il n’y a pas de sur humain sur terre et comme le dit une citation...
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Marathon
On se laisse tenter par cette course ?
10 semaines de prepa terminées, je n’’ai pas vu le temps passé et je ne suis pas stressée du tout. Mes temps se sont améliorés ces derniers mois, j’ai de bonnes sensations, je suis en forme. Je pars avec quelques personnes de mon club...
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Mes entraînements
Marathon
Je ne sais pas si c'est ce qu'il faut faire, c'est en tout cas ce que je fais moi ! J'essaie de faire au mieux en régulant d'année en année au mieux selon ma propre expérience ! A J – 15 du marathon je diminue le volume kilométrique....
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