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Avant la course fraîche, les cheveux au vent.

Avant la course fraîche, les cheveux au vent.

Je traverse une dépression running. si !Ça fait rire mon entourage sportif car c’est un peu excessif, je ne fais pas une réelle dépression mais j’ai juste le blues …je me dis qu’avec tout ce que je cours, tous les entraînements, le temps passé baskets aux pieds, je n’arrive pas à décrocher un bon chrono sur un 10 km.J’avais déjà vécu ça avec les foulées pantinoise en mai 2014 ou là j’avais carrément abandonné la course c’est terrible, il ne faut jamais abandonner ! C’est très mauvais pour le moral.Ce week end pas d’abandon, c'est déjà une bonne chose, on apprend des erreurs passées.Je suis bien partie à une vitesse correcte en me disant j’accélérerais encore... mais plus tard.J’avais en ligne de mire du 10,8 km/h en moyenne mais très vite j’ai eu l’impression d’être au bout de ma vie.Je me suis rappelée mes 10 x 200 mètres puis 10 x 500 mètres sur piste, je pensais être prête et bien pas du tout, une tortue !Au bout du 6ème km c’était fini.J’avais très peu dormi la veille alors peut être que mon corps ne répondait plus, je ne sais pas.J'étais d'autant plus déçue que la course est vraiment sympa, le départ dans les sas est rapide le parcours méga roulant et l’arrivée top !alors qué paso ??Je suis entre 2 eaux : me remettre un objectif 10 km mi-juillet après une bonne nuit de sommeil ce coup-ci, continuer à m’entraîner pendant 1 mois ou lâcher un peu.Sachant que mes vacances ne sont prévues qu’en août et que je ne suis pas sure d’avoir la possibilité de courir pendant mon périple italien de cet été…Bon j’ai quand même eu ma petit médaille que je me suis même pas mise au cou. D’habitude je trimbale ma médaille partout après une course, quand c’est un semi ou un marathon je la remets après la douche comme les gosses. J’adore les médailles ….méritées !!Classement général : 2975/3847Classement par catégorie : 213/336Chrono : 1h02

Tag(s) : #10 km

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